精胺酸跟威而鋼壯陽藥一起吃效果更好？搭配卡其丸才猛！
難道精胺酸跟威而鋼壯陽藥一起吃效果更好？不少男人會補充精胺酸，想藉此提升勃起時的硬度，或是透過威而鋼、犀利士藥品提升性行為的體驗感受。然而市售標榜會讓男人變硬的精胺酸，是否能與威而鋼、犀利是這些壯陽藥品相互搭配呢？
精胺酸與威而鋼壯陽藥物的作用
市售壯陽保健產品依據成分不同，作用原理與強壯效果也大有差異，推薦讀者可以參考「壯陽藥威而鋼、犀利士差異，醫師解析5大壯陽藥迷思」一文，區分不同成分的實際效益。而針對許多男性在意的勃起硬度，選擇精胺酸或是藥品級壯陽藥PDE5抑制劑，較具有立竿見影的成效。
精胺酸作用原理
精胺酸（L-arginine）是種胺基酸，幫助身體建構蛋白質，同時是人體合成一氧化氮（NO）的前驅物質，當一氧化氮進入血管中，可促進血管舒張，提升血流量，達到促進血液循環的效果；此作用也被視為可幫助男性充血反應，透過刺激神經末梢，促進勃起功能。
精胺酸在一氧化氮合成酶的作用下可以釋放高活性的一氧化氮，但十分不安定，通常一釋出後，很容易被氧化成NO2–或NO3–，在血液中則十分容易和血色素結合而失去作用。
威而鋼壯陽藥作用原理
提到壯陽藥，相信許多男人第一個想到的就是威而鋼，目前市面上的壯陽藥物，像是威而鋼、犀利士、樂威壯都是抑制PDE5，這個酵素會分解陰莖海綿體血管內壁平滑肌細胞中的c-GMP，導致血管收縮；壯陽藥可以精準地抑制PDE5酵素，以放鬆陰莖海綿體平滑肌並擴張血管，改善勃起功能。
目前台灣有四款PDE5抑制劑：威而鋼、犀利士、樂威壯、賽倍達。
精胺酸跟威而鋼壯陽藥一起吃效果更好？
根據國外研究報告顯示，效果會好一點點，但是副作用很明顯就是腸胃會不舒服！
- 每天補充3公克的精胺酸+每二天服用sildenafil 50毫克，能夠更顯著改善勃起功能國際指數(IIEF-5)
- 其合併改善效果優於單獨服用sildenafil 50毫克(19.8 ± 2.2 vs 18.5 ± 2.3,p=0.05) 。
- 副作用表現大致上沒有顯著差異，但合併使用腸胃不適的機率明顯較高
精胺酸與壯陽藥一起吃要注意什麼？
- PDE5抑制劑與精胺酸兩者皆具有血管擴張之效果。
合併使用時需要注意低血壓及頭痛的狀況，議採取漸進式的併用方式，精胺酸初始併用劑量可以從1.5-2公克開始，若連續併用3-4天後沒有頭痛的情形發生，再逐漸增加至2.5-5公克的劑量。 - 如果有服用高血壓、攝護腺肥大、利尿劑、乙型阻斷劑、硝酸甘油藥物的民眾，服用或併用精胺酸及壯陽藥前，務必先行諮詢專科醫師的建議。
- 目前市售常用的sildenafil劑量為100mg，如要併用建議將其剝半後再服用。
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