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瑪卡壯陽效果，研究證實有效嗎？

瑪卡是一種生長在南美洲安第斯山脈的高原植物，具有豐富的營養價值，被譽為「秘魯人蔘」。瑪卡一直被認為具有壯陽的效果，但其功效是否真的有效，仍有待商榷。 瑪卡壯陽的原理 瑪卡含有豐富的蛋白質、氨基酸、礦物質和維生素，其中瑪卡醯胺（macamides）和瑪卡烯（macaenes）等成分被認為具有調節荷爾蒙、促進血液循環、增強體力等功效，可能有助於改善男性性功能。 研究證實 一些研究證實，瑪卡可能有助於改善男性性功能。例如，一項發表在《Andrology》雜誌的研究對…
瑪卡壯陽神器

瑪卡據說中醫視角下的壯陽神器，還是保健迷思？

瑪卡算壯陽藥嗎？在探討中醫如何看待這種流行的保健品之前，讓我們先深入瞭解瑪卡的性質和傳統用途。 瑪卡對男性性功能的影響 瑪卡在中醫上被認為具有溫腎壯陽的功效，而現代科學研究也證實了瑪卡對男性性功能的正面影響。瑪卡含有豐富的植物甾醇、生物鹼和氨基酸等營養成分，這些成分能幫助調節男性荷爾蒙平衡，增加精子生成，改善勃起功能。 臨床研究表明，瑪卡補充劑可以顯著改善勃起功能障礙（ED）患者的症狀。一項針對…